یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
غلات کامل - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 01:19
خوراکی های مورد علاقه تان در مورد بدن تان چه می گوید؟
5 خوراکی خاص برای رفع یک مشکل شایع گوارشی
5 خوراکی خاص برای پیشگیری از یبوست
5 خوراکی مفید برای پیشگیری از یبوست
221 -
  می خواهید خوش اخلاق باشید؟ این خوراکی ها را امتحان کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 13:10 71181149


بررسی ها نشان می دهد ترکیبات موجود در غذاها می توانند باعث بهتر یا بدتر شدن اخلاق شما شوند. بعضی از غذاها می توانند حال روحیتان را خوب کنند. در ادامه به مواردی اشاره شده که حاصل تحقیقات ...
سیستم ایمنی بدن - افسردگی - تغذیه مناسب - سیستم ایمنی - تحقیقات - تغذیه - تاثیر


222 -
  این خوراکی ها شما را خوش اخلاق می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 13:07 71181098


شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوراکی ها می توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوراکی ها می توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند به گزارش عرشه آنلاین، - شواهدی ...
خوراکی ها - خوراکی - خلق و خو - نشان - تحقیقات - بهبود - سیستم ایمنی بدن


223 -
  می خواهید خوش اخلاق باشید؟ این خوراکی ها را امتحان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 13:07 71181086


به گزارش زیرنویس، تحقیقات نشان می دهد تغذیه سالم که میوه ها، سبزیجات، چربی های سالم و غلات کامل را شامل می شود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. - تغذیه مناسب همچنین بر سیستم ایمنی بدن ...
ماهی قزل آلا - سیستم ایمنی بدن - افسردگی - تغذیه مناسب - سیستم ایمنی - تغذیه - تاثیر


224 -
  این غذا خوشمزه و رو حسابی بخور و لاغر شو!
منیبان- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 12:42 71180614


شاید شما هم یکی از کسانی باشید که با نزدیک شدن به عید تصمیم داشته باشید لاغر شوید. به گزارش منیبان به نقل از تابناک، در این رژیم، مصرف آب، چای کمرنگ، - به گزارش منیبان به نقل از تابناک، ...
غذایی - رژیم - سبزی - مصرف - یکی از - روغن حیوانی - رفلاکس معده


225 -
  خوردنی هایی که خوش اخلاقتان می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 05:33 71175173


تحقیقات نشان می دهد تغذیه سالم که میوه ها، سبزیجات، چربی های سالم و غلات کامل را شامل می شود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. تغذیه مناسب همچنین بر سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است که ...
افسردگی - ماهی قزل آلا - سیستم ایمنی بدن - تغذیه مناسب - سیستم ایمنی - تغذیه - تاثیر


226 -
  رژیم غذایی سالم: 10 ماده غذایی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 22:41 71173827


داشتن یک رژیم غذایی سالم، یکی از مهم ترین عوامل برای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. مصرف مواد مغذی ضروری، به بدن شما کمک می کند تا به درستی عمل کند و از بیماری ها در امان بماند. - به گزارش ...
رژیم غذایی - مواد مغذی - غلات کامل - سبزیجات - غذایی - حفظ سلامتی - مواد


227 -
  این غذا ها را بخورید و لاغر شوید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 20:53 71172976


کره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینکه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک بار در هفته، مصرف شود. - وی ادامه داد: غلات کامل شامل نان کامل، نان جو و برنج قهوه ای باید یک چهارم از بشقاب را پر ...
غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - غلات کامل - رژیم - مصرف - استفاده


228 -
  غلبه بر چاقی: 10 راهکار برای رهایی از چاقی و اضافه وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 19:31 71172257


چاقی و اضافه وزن، معضلی جهانی است که سلامت میلیون ها انسان را در سراسر جهان به خطر انداخته است. این مشکل، نه تنها ظاهر افراد را تحت تاثیر قرار می دهد، - خبر خوب این است که با اتخاذ یک سبک ...
چاقی و اضافه وزن - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - اضافه وزن - چاقی - فعالیت


229 -
  این غذاها را بخورید و لاغر شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 15:07 71169611


به گزارش زیرنویس، کره روغن حیوانی و خامه به دلیل اینکه حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک بار در هفته، مصرف شود. «شیما جزایری» متخصص تغذیه با بیان اینکه بشقاب غذایی یکی از راهنماهای تغذیه ...
روغن حیوانی - تغذیه - غذایی - گزارش - سبزی - برنج قهوه ای - یکی از


230 -
  علائم ابتلا به کبد چرب و روش درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 07:36 71154094


شاید ندانید به کبد چرب مبتلا شده اید یا نه، اما برخی علائم وجود دارد که نشان دهنده ابتلا کبد چرب در بدن است. - به گزارش پیشرفت کند. اگر علائمی دارید، ممکن است شامل موارد زیر باشد: درد شکم ...
کبد چرب - رژیم غذایی - غذای - غذایی - علائم - ابتلا به کبد چرب - آنتی اکسیدان


231 -
  روش هایی برای ایجاد عادت های غذایی خوب در کودکان
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 04:13 71138466


نمی توان عادت های غذایی خوب را ناگهانی وارد تغذیه کودک کرد؛ مهم است کودک سه وعده اصلی را داشته باشد و غذایش ترکیبی از گروه های غذایی شامل کربوهیدرات، - پروتیین، ویتامین و مواد معدنی ...
غذای - غذایی - کودک - وعده - پروتیین - مواد معدنی - ویتامین و مواد معدنی


232 -
  9 خاصیت سلامتی اثبات شده علمی
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 01:59 71138274


منبع ریمینو بلغور جو دوسر یکی از سالم ترین غلات در جهان است. این غلات کامل حاوی گلوتن نیست و منبع عالی ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های مهم است. - بیماری قلبی عامل اصلی ...
کلسترول - بیماری قلبی - جو دوسر - یکی از - کلسترول خون - بیماری - دوسر


233 -
  چند راه برای افزایش انرژی بدن
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 08:04 71109267


منبع ریمینو به گفته کارشناسان، اکنون می توانید از روش های مختلفی برای افزایش انرژی و غلبه بر چالش های ناشی از کمبود انرژی استفاده کنید. در زیر به نقل قول از وب Mدی برخی از این روش ها را ...
انرژی - افزایش انرژی - قند خون - افزایش - متخصص - استرس - وعده غذایی


234 -
  خوراکی های سالمی که خلق و خو را بهتر می کند
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 09:03 71095396


تحقیقات نشان می دهد تغذیه سالم که میوه ها، سبزیجات، چربی های سالم و غلات کامل را شامل می شود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. - شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوراکی ها می توانند به ...
ماهی قزل آلا - افسردگی - خوراکی ها - سالم - خلق و خو - قزل آلا - تغذیه سالم


235 -
  بهترین غذاها برای کاهش وزن
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 08:39 71095063


منبع ریمینو با این حال، برخی از مواد غذایی هستند که ثابت شده است که در کاهش وزن موثر هستند. این غذاها نه تنها به کاهش وزن کمک می کنند بلکه می توانند به حفظ سلامت کلی بدن نیز کمک کنند. - با این حال،
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - مواد غذایی - سوزاندن کالری - متابولیسم بدن - غذایی


236 -
  بهترین راهکار برای فراری دادن سرطان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 18:31 71090583


محققان برخی از سبک های زندگی را شناسایی کرده اند که می تواند خطر سرطان را تا 30 درصد کاهش دهد. - امیرحسین دولت آبادی به گزارش ها همچنین بیماری های قلبی، سکته، دیابت و پوکی استخوان کمک ...
زندگی - شناسایی - انتخاب - پوکی استخوان - فعالیت بدنی - سرطان - دولت آبادی


237 -
  منبع غذایی های بی نظیر برای تقویت سیستم ایمنی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 11:40 71083472


منبع غذایی های بی نظیر برای تقویت سیستم ایمنی، یک رژیم غذایی غنی از فیبر که شامل مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات است، به حفظ فلور میکروبی مفید در روده کمک می کند. - ، یک رژیم ...
تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - غذایی - ایمنی - سیستم - رژیم غذایی - سیستم ایمنی بدن


238 -
  این خوردنی ها باعث خلق و خوی بهتر می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 10:41 71082199


شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوراکی ها می توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکی های سالم. - ، تحقیقات نشان می دهد تغذیه سالم که میوه ها، سبزیجات، چربی های سالم و غلات کامل ...
ماهی قزل آلا - خلق و خو - افسردگی - قزل آلا - شکلات تلخ - خوراکی ها - اسیدهای چرب امگا


239 -
  برای داشتن شکمی صاف، دور این 6 غذا دور بزنید
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 07:34 71079471


غذاهای حاوی قند و چربی های ترانس مانند فست فودها، محصولات فرآوری شده، شیرینی ها و غیره عامل اصلی چاقی شکمی هستند. - گوشت فرآوری شده تحقیقات نشان داده است که گوشت های فرآوری شده مانند سالامی،
چربی های ترانس - افزایش - چربی - شیرینی - فرآوری - ترانس - نان سفید


240 -
  این خوراکی ها باعث خلق و خوی بهتر می شود
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 05:05 71079157


شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوراکی ها می توانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکی های سالم. - پارسینه: تحقیقات نشان می دهد تغذیه سالم که میوه ها، سبزیجات، چربی های سالم و غلات ...
ماهی قزل آلا - خلق و خو - خوراکی ها - افسردگی - قزل آلا - خوراکی - شکلات تلخ




 
اخبار داغ:
مهدی کوشکی بعد ریحانه پارسا ازدواج کرد؛ محیا مهدی زاده همسر چهارم کوشکی کیست؟
خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند!
فوری | مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز
غوغای گرگ پارسی همه را حیرت زده کرد/رقص میله هادی چوپان در باشگاه فوق لاکچری اش+ویدیو!!
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس روشن شد
کاپیتان باشگاه استقلال تغییر کرد / سورپرایز استقلالی ها
شایعه زشت درباره همایون شجریان و مارال بنی آدم تکذیب شد | همسر مارال بنی آدم به شایعات پایان داد +عکس
واکنش فرهاد مجیدی به عملکرد بد تیم استقلال / از نتایج استقلال خجالت می کشم
چرا حقوق و مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی طبق برنامه پرداخت نشد؟ (29 اردیبهشت 1403)
پایان غم انگیز ماجرای سبحان؛ خرسان بعد از 27 روز کودک پنج ساله را پس داد!
جزییات توافق مهدی ترابی با پرسپولیس
حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری با همسان سازی/ واریزی 19 میلیونی حقوق خرداد
تاریخ پرداخت حقوق اردیبهشت ماه 1403 بازنشستگان کشوری و معلمان بازنشسته
فال حافظ امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
ویدئوی دردناکی که امروز از مشهد وایرال شد
دیابت دارید؟ به این 7 ماده غذایی لب نزنید
خبر خوش برای بازنشستگان؛ واریزی تازه در راه است
کلاهبرداری 10 هزار میلیارد ریالی «بهنام نجفی» / بهنام نجفی کیست؟
لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاست
دیدار مشاور علی اف و جیک سالیوان قبل از دیدار با رییسی
گزارش رسانه های عبری از تلاش ها برای ازسرگیری مذاکرات آتش بس
عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
پرداخت حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
خراسان رضوی
بازنشستگان کشوری
افزایش حقوق
یارانه نقدی
سرمربی استقلال
الهام فرهمند
لوکاس فابیانسکی
صفحه خورشیدی
رسول بلباسی
بیمارستان اهر
امیدی
خانواده علی دایی
انبو
کرمو
تاسک
سرمربی الریان
دکتر سیدحسن هاشمی
حق وتو
جنگ غزه
بانگا
اختلال عملکرد جنسی
شاه بابا
نوش آباد
وضعیت محمد دانشگر
جعبه کفش
تیم استقلال
فرهاد مجیدی
سیاست خارجی
متناسب سازی
مشاور امنیت ملی
باشگاه استقلال
تمدید قرارداد
جزایر سه گانه
بازی استقلال
پرسپولیسی ها
ترلان پروانه
اول فروردین
بانک صادرات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مشاور امنیت ملی آمریکا
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
رییس جمهور آذربایجان
کمیسیون تلفیق بودجه
سازمان مدیریت بحران
نیمه نهایی جام حذفی
چهارمحال و بختیاری
متهم به کلاهبرداری
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون امنیت ملی
کانال های تلگرامی
علی فتح الله زاده
مصدومیت بیرانوند
مرحله نیمه نهایی
خیابان های تهران
کمیسیون اجتماعی
وزیر امور خارجه
سیل خراسان رضوی
نظام استاندارد
کمیسیون امنیت
امیررضا رفیعی
غیر استاندارد
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
سازمان مدیریت
ورزشگاه آزادی
جمهوری اسلامی
ستاد حقوق بشر
فتح الله زاده
کمیسیون ماده
جامعه ایرانی
سازمان یافته
علی فتح الله
ایران و جهان
پس از پیروزی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.